Twerxout /// PAUSIERT
TwerXout - sexy, stark, beweglich.
Twerxout kombiniert die Moves aus dem mittlerweile weltbekannten Tanz Twerking mit schweißtreibenden Übungen aus dem Body-Workout und Functional Training und ganz viel Tanz!
Twerxout kombiniert die Moves aus dem mittlerweile weltbekannten Tanz Twerking mit schweißtreibenden Übungen aus dem Body-Workout und Functional Training und ganz viel Tanz!
Zumba /// PAUSIERT
ZUMBA reißt jeden mit! Alleine schon die Zumba-Musik lässt keinen kalt. Man möchte einfach gleich sofort mittanzen und Spaß haben.
Step
Dieser Kurs bringt Sie zum Schwitzen! Mit einer gesunden Portion Spaß können Sie sich hier, im Rhytmus zur Musik, so richtig auspowern.
Core-Fit / Intervall Training
Hartes Training für starke Persönlichkeiten! Für alle, die richtig auspowern wollen.
Bauch-Beine-Po (BBP)
Bauch, Beine und Po trainieren, die Muskeln straffen und ganz nebenbei auch noch Fett abbauen? Hier sind Sie absolut richtig!
Athletic-Body
Sie werden schon bald die Veränderungen feststellen, die das Athletic-Body mit sich bringt: Fühlen Sie sich fit und genießen Sie ein neues, schönes Körpergefühl!
XCO
Möchten Sie straffere und glattere Haut bekommen? Und dazu auch Ihre Muskulatur bis in der Tiefe stärken? Dann ist das Xco-Training genau das richtige für Sie.
Flexi-Bar
Machen Sie Ihren Rücken wieder fit: Mit Flexi-Bar erleben Sie ein Workout, das unter die Haut geht und schlappe Muskeln munter macht!
Pilates
Sanftes aber effektives Training für Körper & Geist. Für ein besseres Gefühl im eigenen Körper.
